Ухаживаем за волосами день за днем

Красивые, блестящие, здоровые волосы – мечта каждой женщины. Природа редко балует такими щедрыми подарками, чаще шикарные волосы – результат ежедневного тщательного ухода за своей внешностью. Если заботиться о волосах от праздника к празднику, эффекта не будет. Уход за волосами должен быть постоянным и комплексным, здесь нет мелочей, важно все.

Начнем с мытья волос. Просто? Конечно, если шампунь соответствует вашему типу волос и после мытья волосы блестящие и объемные. А если, вымыв волосы, вы не можете их расчесать, волосы слипшиеся и тусклые? Стоит рассмотреть шампуни профессиональных серий, детские шампуни, которые не оказывают агрессивного воздействия на волосы и кожу головы, а результат их применения может приятно удивить. Хороши шампуни на молочной сыворотке.

Причиной выпадения волос может стать использование слишком горячей воды. Вода для мытья должна быть теплой, а ополаскивать лучше прохладной водой с добавлением травяных отваров, например крапивы, лопуха или ромашки.

Сушить волосы следует естественным способом. Пусть фен, плойка, термобигуди или щипцы для выпрямления станут крайне редким исключением из правил ухода за волосами. Если нельзя совсем отказаться от них, замените термобигуди папильотками, а при сушке волос феном, используйте только холодный воздух.

Никогда не расчесывайте мокрые волосы, чтобы не растягивать их, разрушая при этом структуру волос. Начните расчесывание с кончиков. Распутывать узелки волос нужно только руками. Большое значение для правильного ухода имеет выбор расчески. Предпочтительней щетка деревянная или из натуральной щетины, но можно пользоваться и пластмассовыми расческами, категорически не рекомендуются металлические расчески.

Правильно подбирайте аксессуары: заколки не должны быть тяжелыми, резинки – тугими и узкими, обручи – металлическими. Отрицательно сказывается на состоянии волос резкое колебание температур, поэтому зимой нельзя ходить без головного убора. Летом берегите волосы от прямых солнечных лучей.

Трудно переоценить пользу масок для волос. Существует много готовых профессиональных масок, но если вы располагаете временем, можно оздоровить волосы, используя маски собственного приготовления. Очень эффективна для любого типа волос горчичная маска (для волос средней длины и густоты -2-3 ст. ложки горчичного порошка, 2 ложки сахара, 1,5-2 ложки масла оливкового, репейного или касторового, 1,5-2 ложки воды. Тщательно перемешать, нанести на корни волос, затем укутать на 1,5-2 часа).

Маска ускоряет рост волос, делает их блестящими и сильными. Хороша маска, состоящая из 150 гр. коньяка, одного стручкового перца и одного желтка. Полученную после смешивания массу необходимо выдержать в темноте в течение 30 дней. Запаситесь терпением и после месяца ежедневного втирания этого средства вы будете в восторге от результата.

Замечательно помогает волосам маска на основе авокадо, в ее составе – сок алоэ, сок лимона и овсяные хлопья (можно заменить хлопья белой глиной). Это средство не только оказывает быстрый эффект оздоровления волос, но и заряжает положительной энергетикой. Помните правило: маски наносятся только на чистые влажные волосы и только на их корни.

Эффективно скрабирование кожи головы, используя морскую соль. Так удаляются омертвевшие частички, остатки средства для укладки и кожа свободно дышит. Кроме того, морская соль богата различными микроэлементами, которые хорошо питают кожу.

Для здоровья волос необходимо правильно питаться. В рационе должны присутствовать в достаточном количестве свежие овощи и фрукты, рыба, мясо, бобовые, а вот употребление острых и жареных блюд лучше ограничить, не следует злоупотреблять мучными и сладкими продуктами, от алкоголя и курения лучше отказаться.

И, конечно же, здоровье волос значительно зависит от общего физического и психического здоровья человека. Поэтому делайте выбор в пользу здорового образа жизни, красоты и уверенности в своей неотразимости.


Если Вам требуется пройти курс лечения или реабилитации какого-либо заболевания в зарубежных клиниках, Вы всегда можете обратиться за подробной и бесплатной консультацией по лечению за границей на нашем сайте.